Selle Bici Ergonomiche

È un argomento affascinante per discutere di sedili ergonomici per biciclette. Sembra esserci qualche disaccordo sul funzionamento di questi tipi di sedili. Penso che chiunque abbia mai provato ad andare in bicicletta a un certo punto abbia probabilmente provato qualche tipo di disagio in basso. (E questo sia per maschio che per femmina)

Le selle per bici tradizionali sono scomode per molto tempo. Puoi provare qualcosa come la crema di camoscio per aiutare con l’attrito o pantaloncini da bici specifici con imbottitura, ma alla fine della giornata, schiacciare le tue parti su qualcosa di duro per periodi di tempo probabilmente non sarà mai l’ideale!

Questa particolare pagina (contenuto originale in fondo a questa pagina) è stata creata molti anni fa e penso che l’argomento sia stato trattato solo leggermente all’epoca a causa della mancanza di disponibilità del prodotto e probabilmente anche della mancanza di conoscenza personale da parte di Michael Bluejay che ha scritto l’articolo come preferiva cavalcare sdraiati.

Questi tipi di sedili sono qualcosa con cui ho familiarità, poiché ho svolto ricerche approfondite su di essi quando stavo facendo le mie ricerche alcuni anni fa.

A quel tempo, stavo gareggiando nel triathlon e durante l’inverno di quell’anno ho deciso di prendere un allenatore di bici indoor e ho iniziato a passare da 45 minuti a un’ora facendo un po’ di giri facili a giorni alterni circa, solo per stare in una specie di bici forma. Tuttavia, forse a causa del fatto che la bici non si muoveva o riproduceva una bici sulla strada reale e non simulava il movimento naturale di tipo stradale, iniziavo a provare un vero disagio dopo ogni pedalata.

Ho provato diverse selle con ritagli nel mezzo che puntano leggermente verso l’alto, spostandomi all’indietro sui binari, ecc., ma nulla sembrava funzionare finché non ho trovato il Nextride.

Nextride Noseless Saddle sembra una panca. È progettato per supportare le ossa del sedere. Ha un intelligente movimento oscillante che sposta leggermente la sella da un lato all’altro, in modo che durante la discesa e quando la gamba è estesa scoprirai che il sedile si muove con te e che continua il movimento mentre continui a pedalare. (Karl Ulrich che l’ha progettata la chiama panca girevole)

È anche molto discreto e non sembra insolito a causa delle sue piccole dimensioni. Sebbene la funzione sia importante, mi piace il modo in cui non grida “ehi, guarda la mia divertente sella da bici!” come alcune altre opzioni.

Quando ho acquistato la mia, era la sella da sola ed è stata progettata per adattarsi alla maggior parte dei reggisella. Tuttavia, ora hanno migliorato il design e puoi acquistarlo con il reggisella incluso per una vestibilità più ottimale e un’installazione più semplice.

Questa sella è la migliore per i ciclisti occasionali, ma può essere utilizzata sia su mountain bike che su bici da strada. Apparentemente, l’85% dei clienti Nextrides sono uomini, anche se funziona altrettanto bene per le donne.

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I seggiolini per bici possono causare danni alle parti intime e stressare la pelle. Una bicicletta reclinabile è l’opzione migliore. La poltrona reclinabile è una delle preferite del tuo webmaster che la usa da molti anni. È quasi come andare su una sedia su ruote. Ho fatto un paio di tour in bicicletta di dimensioni decenti e non ho avuto alcun dolore, anche se non mi sono allenato in anticipo.

Se non vuoi acquistare una bici completamente nuova, puoi ottenere un sedile per bici ergonomico. Questi sedili sono costituiti da due cuscinetti separati per assicurarti di essere seduto sul sedere e nient’altro. Eccone tre che ho trovato. Non ho ancora provato nessuno di questi quindi non posso commentarli.

EasySeat Spugnoso Wonder Spiderflex

Nota che il leggendario esperto di biciclette Sheldon Brown non approva questi sedili nuovi. Le sue ragioni sono:

  • Il controllo laterale è compromesso da un naso mancante.
  • Le pastiglie devono essere inclinate verso il basso, il che tende a far scivolare in avanti il ciclista. Ciò può causare problemi a mano/polso/collo poiché il pilota si appoggia sul manubrio per evitare che scivoli in avanti dal sedile.
  • Se i cuscinetti non sono inclinati verso il basso, possono interrompere la circolazione e interferire con i muscoli della coscia.

Sono scettico su queste critiche. Se il tuo manubrio è troppo basso, come molti americani, potrebbe causare affaticamento al collo e alle mani. Tuttavia, penso che se sono ad un’altezza ragionevole in modo da poterti sedere, invece di chinarti, allora dovresti stare bene.