Il tavolo di inversione Teeter Hang Ups Contour L5 è il loro design più venduto. Aiuta ad alleviare la pressione sui nervi e sui dischi delle vertebre.
Anche se sei nuovo alla terapia di inversione, Contour L5 ha una varietà di funzioni che ti terranno al sicuro mentre impari come raggiungere l’intera gamma di 180 gradi.
Ma cos’è che distingue questo tavolo di inversione ed è il miglior design per il tuo budget?
Queste sono alcune delle domande a cui risponderemo nella nostra recensione. Abbiamo anche incluso i confronti tra la tabella di inversione L5 e diversi tavoli Teeter a basso prezzo.
Caratteristiche Di Sicurezza E Design
Il tavolo ad inversione Contour L5 di Teeter è l’unico ad avere una struttura curva. In questo modo è più facile montare il poggiapiedi e rimuoverlo.
Il sistema pivot One Click Balance è un’altra utile funzionalità. Ti aiuta a trovare il punto di equilibrio ideale per varie distribuzioni e altezze del peso.
Questo viene utilizzato in combinazione con le impostazioni dell’altezza per aiutare a mantenere l’asse di rotazione vicino al baricentro del corpo, riducendo lo sforzo necessario per invertire e tornare in posizione verticale.
Avere il sistema a un clic significa che non devi smontare nessuno dei telai, il che è un passaggio necessario per altri tavoli di inversione che offrono più posizioni di partenza.
Il Contour L5 può essere regolato per adattarsi alle altezze degli utenti da 10 cm20 cm a 15 cm15 cm, sebbene la scala sul braccio regolabile sia intesa più come una guida approssimativa che come una regola fissa.
Poiché la distribuzione del peso non sarà la stessa per tutte le altezze degli utenti, avrai sempre una certa quantità di tentativi ed errori quando esegui per la prima volta la configurazione del tavolo. La rotazione del lettino dovrebbe iniziare quando le braccia sono sollevate lentamente sopra la testa.
Il telaio stesso è rivestito con una finitura verniciata a polvere antigraffio per migliorare la durata e l’aspetto estetico. Per quanto riguarda la portata, non c’è differenza tra questo e gli altri tavoli ad inversione Teeter, con un limite di 136 kg.
Un’ultima caratteristica degna di nota che potrebbe anche essere considerata la più importante è il sistema di bloccaggio della caviglia.
Avere un sistema di blocco della caviglia esteso per aiutare a ridurre lo sforzo lombare non è una novità per Teeter, ed è qualcosa che abbiamo visto sui loro modelli EP-950, EP-960 ed EP-970.
Tuttavia, i modelli top di gamma della collezione ComforTrak (EP-970), Flex Technology (Contour L5) utilizzano un blocco a gravità anziché un meccanismo di blocco a cricchetto.
Il manico è più lungo di quello che si trova sui modelli EP950 ed EP960. Dispone inoltre di un sistema di sgancio rapido, che velocizza il montaggio e lo smontaggio.
Caratteristiche di sicurezza
La terapia di inversione non richiede alcun sollevamento di carichi pesanti. Tuttavia, la sicurezza è qualcosa che devi ricordare a causa della posizione fisica in cui si troverà il tuo corpo.
C’è molto a cui pensare, soprattutto se sei un principiante. Come rallentare la rotazione del tavolo letto? Quanto è facile tornare in posizione eretta dopo aver invertito di 180 gradi?
Fortunatamente, il Teeter Contour L5 risponde a queste domande, con un’ampia gamma di impostazioni di altezza per aiutarti a trovare il punto di svolta perfetto per il tuo tipo di corporatura.
Queste impostazioni sono chiaramente contrassegnate sul braccio regolabile, ma dovrebbero essere considerate più come una guida approssimativa che come una scienza esatta. Questo perché la distribuzione del peso può variare tra le diverse altezze degli utenti.
Trovare l’impostazione dell’altezza perfetta richiede un po’ di tentativi ed errori, ma stai essenzialmente cercando un’impostazione in cui alzare lentamente le braccia sopra la testa avvii il processo di inversione.
Sono state inoltre montate maniglie laterali a tutta lunghezza per controllare la velocità di inversione e aiutarti a tornare in posizione eretta.
Per quanto riguarda l’angolo di inversione massimo, Teeter ha incluso un cinturino EZ-Angle Tether, che ha segni colorati per aiutarti a passare rapidamente tra angoli predefiniti di 20, 40 e 60 gradi.
Questo può essere utilizzato al posto di un sistema di bloccaggio del freno a disco. Dovrai smontare dal tavolo se desideri apportare piccole modifiche all’angolazione durante la sessione.
Sebbene tu abbia ancora la possibilità di regolare l’angolo in qualsiasi grado desiderato, avere opzioni preimpostate semplifica il confronto degli utenti e delle sessioni di inversione.
Per una maggiore tranquillità, Contour L5 è stato testato in modo indipendente per la garanzia della qualità, in conformità allo standard di sicurezza della tabella di inversione UL.
Riepilogo Delle Caratteristiche Di Teeter Hang Ups Contour L5
- Il sistema EZ-Reach Deluxe Ankle è realizzato in acciaio inossidabile di grado aerospaziale e ha un meccanismo di sicurezza con blocco di gravità.
- La funzione di bilanciamento con un clic trasforma il punto di equilibrio per accogliere utenti di diverse forme e dimensioni
- Per facilitare il montaggio e lo smontaggio, design del telaio elegante con gambe anteriori curve
- L’EZ Angle Tether Strap è una caratteristica unica che consente angoli preimpostati a 20, 40 o 60 gradi
- Il sistema pivot in attesa di brevetto garantisce una durata di rotazione senza scricchiolii e sonagli.
Comfort E Ammortizzazione
Una delle grandi differenze tra i tavoli ad inversione Teeter e marchi come Ironman è l’ammortizzazione del lettino.
Invece di offrire memory foam ad alta densità rivestito in nylon o vinile, Teeter ha optato per una plastica stampata a iniezione che non è soggetta a strappi o danni.
Oltre a una maggiore durata, la superficie liscia del letto del tavolo riduce l’attrito per una decompressione più efficace della colonna vertebrale ad ogni angolo di inversione.
L’uso della tecnologia ergonomica Flex Teeters significa che hai una maggiore libertà di movimento se stai allungando i muscoli della schiena come parte della terapia di inversione. Puoi comunque utilizzare le maniglie di sicurezza per allungamenti più profondi, anche se non ci sono barre elastiche o supporto sul tavolo.
Il cuscino può essere staccato per fornire ulteriore supporto e comfort alla testa. Tuttavia, non otterrai la stessa morbida imbottitura che si trova in alcuni modelli Ironman se il Cushion non è dotato del Better Back Vibration Cushion.
Per la massima sicurezza e comfort, il sistema caviglia EZ-Reach è dotato di supporti ErgoEmbrace.
Il design della piattaforma del piede si alza o si abbassa anche per i piedi più piccoli o più grandi, consentendo una vestibilità comoda e sicura per le cavigliere.
In termini di design del letto del tavolo, il Contour L5 è molto simile al Teeter EP-950, entrambi presenti nella loro serie Flex Technology.
Nonostante non abbia le stesse posizioni di slot e mani dei lettini ComforTrak, puoi comunque utilizzare i nodi di digitopressione per massaggi specifici alla schiena e alleviare la tensione.
Facilità Di Montaggio E Opzioni Di Piegatura
Teeter fa un lavoro eccezionale nella creazione di guide per l’utente e istruzioni facili da seguire e che vanno oltre le funzionalità innovative e la qualità costruttiva.
Per Contour L5, la maggior parte dell’assemblaggio è già stato fatto per te, inclusi A-Frame, EZ-Reach Ankle System e FlexTechnology Table Bed.
Per il piccolo numero di passaggi necessari, la spiegazione testuale è accompagnata da un diagramma chiaro che mostra le parti di cui avrai bisogno e come impostare il tavolo in base alla tua altezza e al tuo tipo di corpo.
È facile mantenere il tavolo strofinandolo con un panno dopo ogni utilizzo. Per riporre il tavolo, rimuovere la cinghia di fissaggio e accorciare l’albero principale.
Le dimensioni piegate della maggior parte dei tavoli di inversione non sono sufficientemente compatte per stare sotto un letto, a meno che non vi sia uno spazio libero di almeno 51 cm. Questo è ancora un miglioramento rispetto ai design Ironman, poiché Contour L5 è autoportante una volta piegato (a patto di lasciare le gambe dell’A-Frame ad almeno 30 cm di distanza).
È possibile piegare il tavolo in piano, ma richiederà un po’ di assemblaggio. Questa non è un’opzione interessante, poiché la terapia di inversione richiede spesso più sessioni al giorno, con ogni sessione della durata di pochi minuti.
Il Teeter Contour L5 contiene anche i seguenti cinque DVD Healthy Back da 15 minuti:
- Buongiorno Alzati e scalda la schiena
- Forza e allungamento Costruisci i muscoli del core
- Look correttivo e lavoro migliore
- Gym Ball Classe di costruzione principale specificata
- Inversion Table Per ottenere il massimo dal Contour L5
Cosa è Coperto Dalla Garanzia?
- 5 anni
Cosa C’è Nella Scatola?
- Tavola di inversione del profilo L5
- 5 DVD sani per la schiena
- Manuale del proprietario laminato
